青椒炒猪肝(泡椒炒猪肝的家常做法)

青椒炒猪肝

青椒炒猪肝

猪肝具有营养丰富的特点,尤其是富含铁质。青椒则富含维生素C,糖类等营养成分。这道菜不仅味道鲜美,而且具有很好的滋补作用。

原材料

  • 猪肝(约300g)
  • 青椒(2个)
  • 葱(适量)
  • 姜(适量)
  • 蒜(适量)
  • 泡椒(适量)
  • 料酒(适量)
  • 盐(适量)
  • 生抽(适量)
  • 淀粉(适量)
  • 清水(适量)

烹饪步骤

  1. 猪肝切片,加入少量料酒和淀粉抓匀,腌制5分钟
  2. 青椒洗净,去蒂,切丝
  3. 葱姜蒜切末备用
  4. 锅中加入油,烧热后猪肝入锅煸炒至断生,放入葱姜蒜爆香
  5. 放入青椒丝翻炒,加入泡椒继续翻炒
  6. 加入生抽,盐和适量清水,翻炒均匀,勾芡即可

温馨提示

炒猪肝时一定要腌制,否则会有膻味。青椒和泡椒要根据个人口味调整用量。

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