豇豆的做法大全
豇豆,也称为扁豆或四季豆,是一种细长的绿色蔬菜,营养丰富,口感嫩滑。它可以炒着吃、凉拌着吃、烧着吃等等。以下是豇豆的几种经典做法,供大家参考。
豇豆干煸肉
材料:豇豆、猪肉末、葱姜、辣椒、盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、糖、油
做法:
1. 豇豆洗净去两头,切成斜刀片。
2. 猪肉末用清水泡洗,捞出来沥干水分。
3. 葱姜切丝,辣椒切小段。
4. 热锅凉油,油温热后倒入猪肉末煸炒。
5. 待猪肉末变色后加入豇豆片、葱姜丝和辣椒段一起炒,加入一勺料酒。
6. 炒出豇豆的香味后加入盐、鸡精、生抽、老抽、糖适量,并用小火炒至豇豆熟透即可。
豇豆虾皮炒饭
材料:豇豆、虾皮、鸡蛋、青葱、米饭、盐、胡椒粉、生姜、油
做法:
1. 将青葱切成葱花,虾皮用水浸泡至软后捞出沥干。
2. 将豇豆洗净去两头,斜刀切成片。
3. 炒锅中倒入适量油,打入鸡蛋煎熟成蛋饼,切成丁备用。
4. 把米饭泡软,挤成小块,加入胡椒粉、盐搅拌均匀。
5. 热锅凉油,油温热后放入青葱和姜末爆香。
6. 加入豇豆和虾皮翻炒,再放入饭块翻炒均匀。
7. 加入鸡蛋丁继续翻炒几分钟即可上桌。
豇豆肉饼
材料:豇豆、猪肉末、面粉、鸡蛋、葱姜、盐、胡椒粉、油
做法:
1. 豇豆洗净去两头,放入锅中焯水一下,捞出来沥干水分。
2. 将豇豆剁成蓉状,加入一定量面粉、盐、胡椒粉、葱姜末和猪肉末搅拌均匀。
3. 手上沾些水,将搅拌好的豇豆肉馅捏成小饼。
4. 热锅加油,将豇豆肉饼放入锅中煎熟,两面金黄即可出锅。
豆饼价格是多少钱一吨
豆饼是豆类加工产品之一,常用的豆类制品有豆腐、豆皮、豆干、豆渣、豆饼等。豆饼是指大豆加工中产生的残渣,经过粉碎、压榨、烘干等工艺加工后而成。豆饼以其高量、低价,被广泛用于动物饲料领域。
由于不同地区、不同厂家的生产工艺和销售策略不同,豆饼价格也有所差异。据了解,目前全国豆饼价格在1000元/吨到2000元/吨之间。而各地市场上的价格受到生产成本、供求关系等因素的影响,具体价格请以实际市场为准。
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