排骨萝卜汤的做法(特色家常菜菜谱大全)

排骨萝卜汤的做法

排骨萝卜汤的做法

排骨萝卜汤是一道营养丰富的汤品,具有补肾养血的功效,味道鲜美,做法简单易学,是一道适合家庭的经典美食。

准备食材

1. 排骨500克,洗净切块。

2. 鲜萝卜500克,去皮,切块。

3. 姜2片,切片备用。

4. 葱1根,切段备用。

5. 盐、味精适量。

6. 水适量。

烹饪步骤

1. 排骨块放入开水中焯水2-3分钟,去除浮沫,捞起洗净准备备用。

2. 热锅凉油,加入姜片和葱段,爆香。

3. 加入焯水后的排骨块,煸炒至表面焦黄。

4. 加入足够的水(大约淹没排骨和萝卜的三倍左右),加盖煮开后再转小火慢慢炖煮40分钟左右。

5. 加入切好的萝卜块,继续炖煮15分钟左右,加入盐和味精调味即可。

食用建议

1. 排骨萝卜汤适合所有人食用,特别是适合脾胃虚弱,中老年人和孕妇产妇。

2. 煮汤的时候不要加入过多的调料,以免影响口感。

3. 煮汤的火候一定要掌握好,煮汤时间不要过长,否则汤味会变得过于浓烈。

4. 可以根据个人口味适量加入其他食材如香菇、红枣等。

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