家常菜做法(蔬菜大全)

家常菜做法-蔬菜大全

家常菜做法-蔬菜大全

炒蔬菜类

蔬菜炒法的关键在于火候和调味,以下是一些常见的炒蔬菜做法:

青菜炒蘑菇

1. 蘑菇洗净切片,青菜洗净切段备用。

2. 锅中倒入油,加入蘑菇稍微煸炒,加入青菜,适量盐和味精继续翻炒。

3. 出锅前可以喜欢的话加入少许蒜末提味。

四季豆炒香干

1. 四季豆洗净切段,香干切丁备用。

2. 锅中倒入油,加入四季豆稍微煸炒,加盐和少量清水,盖上盖子焖煮约5分钟。

3. 再加入香干,继续翻炒数分钟,出锅前撒葱末点缀装饰即可。

蒸蔬菜类

蒸菜相对来说更加保留了蔬菜的营养成分,以下是一些常见的蒸蔬菜做法:

木耳蒸西兰花

1. 将木耳提前泡好,西兰花掰成小朵并洗净备用。

2. 将木耳放在蒸锅中隔水蒸15分钟,加水以适量开水为宜。

3. 蒸好的木耳铺在焯水后的西兰花上面,撒上适量盐和少量香油,继续蒸10-15分钟即可。

蛋黄蒸茄子

1. 茄子洗净去蒂,切成薄片备用。

2. 烧一锅开水,将蛋黄打散,加入适量葱姜蒜末和盐。

3. 将茄子铺在碟子里,蛋黄液均匀倒在茄子上面,大火蒸10-15分钟,趁热溢点香油即可。

凉拌蔬菜类

凉拌蔬菜是夏季最受欢迎的菜品之一,下面是一些简单易做且美味的凉拌蔬菜做法:

黄瓜海带丝

1. 将黄瓜切成细条,海带丝提前泡好。

2. 配料:姜末、蒜蓉、香油、盐适量。

3. 将黄瓜和海带丝混合均匀,加入配料,拌匀即可。

凉拌马蹄

1. 荸荠(马蹄)去皮洗净备用,切成薄片备用。

2. 配料:葱姜蒜末、盐、味精、醋、糖、香油适量。

3. 锅中加入开水,水开后转中火煮3分钟,捞出后过冷水。

4. 将凉好的马蹄混入配料,拌匀即可。

本文标题:家常菜做法(蔬菜大全) 本文链接:http://www.cswwyl.com/meiwei/3981.html

注:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即后台留言通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意

< 上一篇 家常美食网(小红书学做家常菜)
下一篇 > 家常菜宫保鸡丁(宫保鸡丁的原料)