糖尿病人食谱大全
蔬菜类
1. 清炒豆芽
2. 醋溜白菜
3. 炒青菜
4. 番茄炒蛋
5. 红烧茄子
6. 炒西兰花
7. 烤南瓜
8. 红烧豆腐
9. 香煎芦笋
10. 炸油菜
水果类
1. 草莓
2. 菠萝
3. 西瓜
4. 樱桃
5. 枇杷
6. 香蕉
7. 柿子
8. 橙子
9. 柚子
10. 葡萄
主食类
1. 煮燕麦粥
2. 烤芝士面包
3. 红豆糯米饭
4. 炒饭
5. 烤土豆
6. 炒面
7. 炸丸子
8. 煮面条
9. 煮玉米粥
10. 烤红薯
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