瘦肉粥的做法(糖醋排骨怎样做)

瘦肉粥和糖醋排骨的做法

瘦肉粥的做法

瘦肉粥是一道营养丰富、容易消化的粥类食品,特别适合孕妇、病人和老年人食用。下面是瘦肉粥的做法。

材料

  • 小米 100克
  • 瘦肉 100克
  • 姜 3片
  • 水 1000毫升
  • 盐 适量
  • 葱花 适量(可以不放)

做法

  1. 将小米用清水浸泡30分钟,洗净备用。
  2. 瘦肉洗净切成小块,加入姜片水煮至熟。
  3. 将熟瘦肉捞出,撕成细条备用。
  4. 将洗净的小米放入煮瘦肉的汤里,用中火煮开,加盖转小火煮20分钟。
  5. 加入瘦肉条,继续煮5分钟。
  6. 根据口味加盐,撒上葱花即可。

糖醋排骨的做法

糖醋排骨是一道传统的酸甜口味菜肴,肉质鲜嫩多汁,入口即化。下面是糖醋排骨的做法。

材料

  • 猪肋排 500克
  • 姜 20克
  • 葱 20克
  • 料酒 适量
  • 醋 适量
  • 番茄酱 适量
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 水淀粉 适量

做法

  1. 猪肋排洗净,切成3cm左右的小块,加入姜、葱和料酒腌制半小时。
  2. 将腌制好的排骨放入油锅中煎至两面金黄色。
  3. 加入适量的清水,加盖用中火煮20分钟左右。
  4. 将煮熟的排骨捞出备用,锅中留少许油,加入适量的糖和醋,翻炒至糖溶化。
  5. 加入番茄酱和盐,继续翻炒至调料糊化。
  6. 将炒好的调料浇在排骨上,撒上水淀粉即可。
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