海蛎子炒鸡蛋
简介
海蛎子炒鸡蛋是一道传统的家常菜,以蛎黄为主要原材料,蛋为辅助材料,搭配出独特的口感。这道菜有着极高的营养价值,被老人们誉为滋补良品。今天,我们就来了解一下这道美味的海蛎子炒鸡蛋的做法。
食材准备
1. 海蛎子:200克。
2. 鸡蛋:2个。
3. 大葱:半个。
4. 姜:适量。
5. 蒜:适量。
6. 食用油:适量。
7. 盐:适量。
8. 鸡精:适量。
做法步骤
1. 准备海蛎子,将其洗净备用。
2. 准备好鸡蛋,并将蛋清和蛋黄分别装入不同的碗中备用。
3. 将大葱和姜蒜切成丝。
4. 将海蛎子倒入碗中,将海蛎子里的蛎黄挖出来备用。
5. 在蛋黄碗中加入适量盐和鸡精,搅拌均匀备用。
6. 在锅中加热适量的食用油,放入蒜末、姜丝和大葱爆香。
7. 将海蛎子倒入锅中煸炒,翻炒均匀。
8. 将蛋黄倒入锅中,翻炒均匀。
9. 最后加入少许盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅享用。
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