当归30克，熟地30克，白芍30克，川芎10克
将上述四种药材按照剂量准备好，确保药材的质量和干净卫生。
将所有药材放入锅中，加入适量清水，清洗一下药材，撇去浮沫。然后放置大火上煮沸，再转小火煎煮至30分钟左右。
煎好的药汤倒入滤网中，将渣滓滤去。可将滤出的药汤装入保温壶中，保持温度。
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