食全食美周末版
早午餐:烤培根蛋三明治
烤培根蛋三明治是一道经典的早午餐菜品,简单易做,美味可口。需要用到的材料有:吐司面包、煎蛋、脆炸培根、生菜叶、牛油和黑胡椒粉。
首先用牛油涂抹吐司面包,放入烤箱烤至金黄色。然后在一个平底锅中煎蛋,同时在另一个平底锅中将培根煎至脆炸状。将烤好的吐司拿出来,放上生菜叶、煎蛋、脆炸培根,撒上黑胡椒粉。
午餐:鲜虾鱼子酱意面
鲜虾鱼子酱意面是一道精致可口的午餐菜品,适合于周末品尝。需要用到的材料有:意大利面、鲜虾、鱼子酱、橄榄油、大蒜和意大利香料。
先将意大利面煮熟备用。然后在锅中倒入橄榄油,加入蒜末煸炒,放入鲜虾煮熟,加入鱼子酱并混合均匀,最后加入意大利香料调味即可。
晚餐:营养丰富的蒸鱼
蒸鱼是一道营养丰富、口感清淡的晚餐菜品,配上一碗白米饭格外美味。需要用到的材料有:鱼、葱姜蒜、豆豉、米酒和酱油。
将鱼洗净,撒上盐和米酒腌制一下。然后将葱姜蒜和豆豉一起磨成泥,涂抹在鱼身上。将腌制好的鱼放入蒸锅中,蒸至煮熟即可。
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