干煸豆角最简单的做法(干煸豆角的家常做法,口感脆嫩、营养丰富,)

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豆角含有蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感也很清脆,具有促进胃肠蠕动、健脾补肾、防治糖尿病等功效。

今天和大家分享一道“干煸豆角”,干煸是川菜的一种烹饪技法,口味咸香辣、口感脆嫩、营养丰富,有喜欢的朋友们一起来看看吧。

1.下面开始准备食材

准备 豆角一把 清洗干净 之后,切成 3厘米 左右的小段。

花椒一把 干红椒一把 ,用水 浸泡5分钟

2.下面开始炸豆角

锅中倒入 ,烧温烧至 5成热 ,倒入 豆角 ,炸制豆角变 青色 表皮起皱 ,捞出控油。

3.下面开始制作

锅中留 底油 红干椒 花椒 倒出 控去水份 ,倒入 锅内 开中火 煸干红干椒和花椒的水分

倒入 豆角 ,加入 食盐 白糖 味精 胡椒粉 翻炒几下 ,撒入 白芝麻 翻炒均匀 后,就可以 出锅装盘 了。

好了,一道香辣脆口的干煸豆角就做好了。

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